В интервью kp.ru Татьяна Буланова поделилась своими успехами в похудении перед свадьбой с бывшим теннисистом Валерием Рудневым. Певица призналась, что перед церемонией удалось сбросить пять килограммов.
Певица отметила, что не специально стремилась похудеть, а просто избавилась от лишних килограммов, которые мешали ей чувствовать себя комфортно. Татьяна Буланова не является поклонницей спорта, поэтому основным способом поддержания формы для нее является контроль питания.
Она придерживается правила меньшего приема пищи и ограничивает потребление калорий, не считая их, но просто контролируя свое питание. Кроме того, давним правилом для нее является прекращение приема пищи после шести вечера.
Татьяна Буланова рада своим достижениям и уверена, что больше не нужно сбрасывать вес, поэтому подгонка платья прошла успешно и она готова к свадьбе.
